Estrés: la muerte antes de la muerte

La denominada sociedad de la información, donde el flujo de la misma es proporcional a la velocidad de las necesidades, carencias, y vicios de la población en las grandes urbes, ha sido determinante para el desarrollo de males naturales, sociales, políticos, y uno de los más importantes: de la salud.

El postmodernismo, la innovación y desarrollo tecnológico, simultáneo al calentamiento global, son aspectos que de alguna manera están interviniendo al cambio de ciclo biológico de la humanidad. Entre esta revolucion de formas de vivir, se encuentra el estrés ya no como un padecimiento, enfermedad, o quizás hasta trauma. Éste, ya es parte de la vida de cada uno de nosotros, sea en niveles que se dé, encontrarse estresado en estos tiempos ya es parte de "la moda".

Las principales causas de aquel mal, son en esencia el trabajo, los vicios, y el entorno social-familiar. No obstante, las últimas investigaciones, han señalado que la contaminación ambiental afecta al cerebro. Según el doctor Héctor García Lozada, experto en contaminación atmosférica y salud pública de la Universidad Nacional de Colombia, señala, con base en un estudio en Holanda, que, después de 30 minutos de estar expuesto a humo de diesel, puntos denominadas nanoparticulas entran al cerebro, de tal manera que se comienza a gerenerar una afectación a la actividad cerebral.

Si el procedimiento anterior es constante, aquellas substancias toxicas se depositan de tal manera que se genera el denominado estrés oxidativo, mismo que se vincula a enfermedades neurodegenerativas como Parkinson y Alzheimer.

Respecto a los niños, se puede aludir a que los aportes más recientes, indican que los infantes sufren de estrés más que nada por causas como conflictos familiares a diversos niveles. Empero citan que ya se ha determinado que los genes y el medio ambiente de una persona juegan un papel importante en la determinación de los niveles de estrés de un menor.

Y en los adultos, esencialmente, su tarea laboral es la que va a fungir como indicativo del grado de estrés de la persona, puesto que aquel individuo que labora "manualmente", por ejemplo los obreros, tienden a "rendir" menos, y por ende a elevar sus niveles de estrés, con respecto a quienes laboran en una oficina. Estos últimos, de cierta manera no estarán forzando su cuerpo a trabajo pesado, sin embargo los vicios, son también un factor elemental para elevar el estrés del ser humano.

En especial fumar, conforma la principal causa generadora del estrés, o bien manera de "controlarlo".

El círculo vicioso es interesante: hay quien se droga, bebe, o fuma para tratar de darle un "equlibrio" a su vida y estrés. Por otro lado, existen quienes con drogas, bebidas embriagantes y cigarros se estresan y aún así no intentan darle solución al problema. El punto es que el estrés se encuentra dentro de nosotros, lo vivimos, combatimos con y contra él, charlamos, y hasta intentamos convivir con éste, sólo que muy pocos saben que esa "vivencia con el estrés", únicamente acortará la vida del individuo, lo cual representa en estos tiempos, ya tan llenos de ciencia innovada y tecnología moderna: la muerte antes de la muerte.