Roncar: causante de ataques cardiacos y apoplejías

A lo largo de nuestra vida, solemos preocuparnos por cuidar de nuestra salud en lo que esté a nuestro alcance: comer frutas y veduras, no alimentarnos de comida chatarra, evitar lo más que se pueda no ingerir grasas, etcétera. No obstante, hay situaciones que son inevitables de controlar. Una de ellas son lo ronquidos.

Estudios hechos por científicos de Hungría, informan con base en 12 mil entrevistas efectuadas por el Journal Sleep, que la gente que ronca mucho es vulnerable a sufrir ataques cardiacos o aplopejías.

Se indica que el 40% de personas que sufren de ronquido, son hombres, y el 24% mujeres: ellos son denominados "roncadores habituales". Detalla el informe que los ronquidos ruidosos sirven de elementos para identificar personas con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Lo anterior, se publicó el pasado tres de marzo de 2008, por lo que resulta importante añadir un reporte que se dio a conocer en septiembre de 2001, informando acerca de una vacuna para los ronquidos. Ésta, inventada en Inglaterra, es denominada "snoreplasty", la cual se aplica en un área posterior al cuello.

Con resultados poco eficientes, el paciente en aquellos años pagaba US$35. Sin embargo, el doctor que desarrolló la vacuna, en el Centro Médico del Ejército, Estados Unidos, Walter Reed auguró poca eficiencia en cuanto a la efectividad del medicamento, puesto que en muchas personas que lo habían tomado, regresaban en poco tiempo a los ronquidos.

Otra alternativa, señaló Redd, fue la operación en la que se cortaba la parte del tejido final del paladar (causa del ronquido), empero los resultados fueron negativos, frente a que muchos pacientes perdieron la vida al someterse a la cirugía.

La información recabada por los científicos que descubrieron la vinculación del padecimiento del sueño con el corazón, destacan el hecho de que quien ronca silenciosamente no incrementa su riesgo de manifestar dolencias relacionadas con el corazón. Además, se descubrió que la tendencia de roncar se reduce una vez se atraviesa la barrera de los 70 años.

Por tanto, cuidarse, tener en mente comida sana y ejercicio cotidiano, ya no deberán ser las premisas únicas y esenciales del ser humano. También, se debe considerar la manera en que duerme, cuál es la almohada que usa para descansar a la hora de la siesta... Ésos y más consejos y remedios caseros proporcionados por colaboradores de BBC Mundo, ayudarán a evitar, controlar o bajar el ritmo del ronquido., y por ende a evitar disfunciones cardiovasculares.